بیوتن یکی از ترکیبات حیاتی است که در سلامت پوست و مو ما نقش مهمی ایفا می کند. استفاده از بیوتن به صورت منظم می تواند به بهبود استحکام پوست و مو کمک کند .
{
این ماده با افزایش کلاژن به سلامت پوست و مو تاثیرگذار است.
فوائد مصرف قرص بیوتن
مصرف قرص بیوتن میتواند بهبود وضعیت روانی شما را هدایت کند. یک مهمترین برکات این قرص تقویت قوای جسمی است.
- افراد زیادی استفاده به آن دست میزنند قرص بیوتن با هدف بهبود اضطراب
- یکی از مهمترین مزایای مصرف قرص بیوتن ارتقای حال خواب است.
شیوه کار قرص بیوتن
قرص بیوتن به عنوان یک مکمل غذایی برای کمبود ویتامین ب7 (بیوتین) استفاده می شود. در اثر تجویز قرص، بیوتین به طور مستقیم وارد جریان خون جذب میشود و به سلولهای مختلف بدن میرسد میشود. {بیوتین نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدراتها ایفا می کند. همچنین، بیوتین در رشد مو و ناخن در کنار موارد دیگر نیز کمک میورزد .
اثرات جانبی قرص بیوتن
قرص بیوتن به عنوان یک مکمل غذایی، قوی در پیشگیری و درمان برخی بیماری ها است. با این حال، مصرف آن ممکن است برخی عوارض جانبی را به همراه داشته باشد. شایع ترین عوارض جانبی قرص بیوتن، زیاد تر شدن اضطراب, درد سر و دچار یبوست می باشد. در موارد نادر، مصرف بیوتن ممکن get more info است منجر به اختلالات خواب گردد.
در صورتیکه| شما از عوارض جانبی قرص بیوتن رنج می برید، توصیه می شود مصرف آن را متوقف کنید و به پزشک خود مراجعه کنید.
قرص ویتامین B7 : بهترین مارک ها
برای یافتن بهترین برند قرص بیوتین، لازم است به خواسته بدن خود توجه کنید. برخی از مارک های محبوب می باشند: نوتریس .
قبل از استعمال هر قرص بیوتین، ملاحظه پزشک خود صحبت کنید تا تأیید حاصل شود که این نوع مکمل مناسب برای شما وضعیت جسمی شما می باشد.
روش مصرف صحیح قرص بیوتن
مصرف قرص بیوتن باید بر اساس دستور پزشک صورت گیرد. باید به مقدار گفته شده از پزشک خود، قرص را هربار بلع/ زیر زبان/ دسته+ کنید.
- /در نظر بگیرید
- زمان/موقت| زمانخوردن قرص را با غذا/ وعده غذایی/ کامل/صفار/ دقیقاً بر اساس دستورالعمل/طبق راهنمایی/ توجه به دستورات
- /مفید است که
- قبل/بعد/همزمان با/
- یعنی/مانند
هرگز| نباید| نگذارید قرص را سطح/اندازه/ مقدار زیاد/کمتری مصرف کنید.